“这么严重!”

苏梅倒吸了一口凉气,“病因究竟是什么?”

“病因就在于你们的训练方式不对。练武,分为内家拳和外家拳两种。但两种拳法都能用一句话概括:外练一张皮,内练一口气。皮,就是指我们的身体素质。气,就是指人的气血。两者必须要相辅相成,才能维持身体的平衡。如果只练手脚功夫,就会导致体内的气血不足。因为身体越强大,体内的气血亏空就会越多,最后甚至导致气血不足,拖垮身体。这就是为什么很多运动员年过三十,身体马上就垮掉的原因。”

“狼牙大队的训练方法也很类似。只强调训练身手、抗击打等身体状态,但是却没有与之匹配的内家修炼。当身体练到一定程度,气血供应不足,就会出现你们这样的问题。”

“真的假的?”

一个狼牙队员将信将疑,“其他部队也是这么练的,没听说有问题。”

“呵呵,我可以给你示范一下。”

林大宝起身,走到那个队员面前笑道:“你打我一拳。”