&ep;&ep;士兵们打沙袋一直持续到深夜，都还未停歇。
&ep;&ep;郑三炮微微有些皱眉，向着陈排走了过去：“老陈，听说我走后，你被我的兵干翻了？”
&ep;&ep;“你！”陈排闻言，狠狠瞪了郑三炮一眼：“怎么？老炮，你这是揭我短，想看我笑话来了？”
&ep;&ep;一旁的小庄和陈喜娃闻言眉头微皱，欲言又止，但是不知道想到了什么，停了下自己的脚步。
&ep;&ep;下连队这段时间，小庄和陈喜娃对苗连和陈排有了更多的认识，对他很敬重，但是他们对自己的班长也很信任，完全是刀子嘴豆腐心，所以决定先静观其变。
&ep;&ep;“是啊！我是看你笑话来了，一个干了几年的老兵油子，被一个新兵干翻了，我都替你丢人啊！”郑三炮仿佛没有看到陈排脸上越来越浓的怒气，自顾自地说道。
&ep;&ep;“我是丢人，你嫌我丢人，可以不认我这个排长！”陈排怄气地别过头去，没有人知道被一个新兵干翻有多么的屈辱，很长一段时间，他都觉得自己在其他战友面前有些抬不起头来。
&ep;&ep;因为，他从高中时期就开始注重体能锻炼了，每天别的士兵睡觉了，他都还在打沙袋。
&ep;&ep;比别人多几倍的努力，却在和新兵的交手中，一家伙就被干翻了，这是对他过去所有努力的全盘否定！
&ep;&ep;郑三炮毫不相让地大吼道：“知道你为什么会被干翻吗？这不是你不够努力，恰恰是因为你太努力了，努力过头了！你再这么练，就要把人练废了！”
&ep;&ep;陈排满脸震惊的望着郑三炮，脑袋里嗡嗡作响，郑三炮的话振聋发聩，不禁开始反思起来，难道我真的错了吗？
&ep;&ep;郑三炮继续说道：“李大壮那个兵，从小练武术，家传的，现在正处于巅峰。老陈你看看，现在他来踢沙袋了吗？没有！他有系统合理的修炼方法。”
&ep;&ep;“拳怕少壮！所以你老陈打不过他，问题就出在你没日没夜地练上，适得其反啊！就像磨刀一样，磨出锋利的刃后，就要适可而止，再使劲磨，你的刃就一点一点没有了。为什么我老炮干得过？我比你也不年轻，但是我会注重锻炼的方法！”
&ep;&ep;郑三炮的话，使陈排陷入了深思中，这些话，不是没有人对他说过。
&ep;&ep;小庄在第一次发现后，就和他说过，不同的是，小庄反倒被陈排不屈不挠的精神折服了。
&ep;&ep;但是郑三炮不同，他是毫不留情地指出陈排的不足之处，然后用一个他可以理解的方式解释。
&ep;&ep;“怎么？心痒痒了？想学吗？”郑三炮看到陈排有些意动的样子，咧开嘴笑了。
&ep;&ep;“学什么？”陈排装着不在意地问道。不过，他虽然嘴硬，但是确实有些纳闷。
&ep;&ep;那个叫李大壮的兵，算得上天生神力，一拳打出去，力大无比，加上那天，他腿有些疼，当场就被掀翻了。
&ep;&ep;但是李大壮说，他不是班长，眼前这个老炮的对手！
&ep;&ep;“学科学的训练方法呀！”郑三炮笑笑，也没有再卖关子：“老陈，我知道，不露两手给你瞧瞧，你是不会相信的，来把你的腿搁过来！”
&ep;&ep;郑三炮直接坐在地上，把双腿打直伸开，示意陈排放上去。
&ep;&ep;陈排有些将信将疑，但还是照做了。
&ep;&ep;“疼吗？”郑三炮估摸了一下陈排受伤的地方，坏笑着使劲捏了一下。
&ep;&ep;“哎哟！”猝不及防之下，陈排大叫出声。
&ep;&ep;“怎么跟个娘们似得，疼就对啦！”郑三炮狠狠刮了他一眼：“我啊！会些中医按摩推拿，祖传的，你可别小看！”
&ep;&ep;说完，他将陈排的腿有力地揉捏着，同时，用上了治愈术。
&ep;&ep;一道道热力，侵入陈排微微有些疼痛的大腿中，他感觉如蒸热浴一样。
&ep;&ep;疼痛缓缓消解，随之而来的，是一种放松和舒畅。
&ep;&ep;“怎么样？我没有骗你吧？”看到陈排有些依依不舍的样子，郑三炮调笑道。
&ep;&ep;“哎！还真是！”
&ep;&ep;陈排动了动腿，确实所有疲惫顿去，就连多年的隐疾，也隐隐有所缓解。
&ep;&ep;“好啦！今天就到这里，老陈啊，一张一弛，这你又不是不知道，今天就到这儿，你去睡觉吧！”
&ep;&ep;郑三炮挥挥手，把陈排打发去睡觉，然后目光扫了一圈儿，所有士兵都目光灼热地望着他。
&ep;&ep;“去去！都看什么看？”郑三炮哪里不知道他们想什么：“没有好气地道，你们又不是大姑娘，还想我挨个给你们按摩啊？”
&ep;&ep;“哈哈哈！老炮你暴露了啊！原来是对陈排有非
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