&ep;&ep;素女经01
&ep;&ep;上午8点.
&ep;&ep;嬷嬷淡淡说:
&ep;&ep;接下来讲解房中术的素女经,
&ep;&ep;第一种补益元精和血气的方法叫做固精.
&ep;&ep;也就是巩固身体里的元精.
&ep;&ep;具体的做法是：
&ep;&ep;女方侧身躺卧在床铺上
&ep;&ep;大腿向两边张开.
&ep;&ep;男方侧身躺卧在女方的大腿中间.
&ep;&ep;相互交合两个九数.
&ep;&ep;也就是进行一十八次交合.完成之后就停下来.
&ep;&ep;只要每天都坚持这样做.
&ep;&ep;不但能够巩固男方身体里的元精.
&ep;&ep;避免在男女交合中过早地泄精.
&ep;&ep;还能治疗女方的漏血症.
&ep;&ep;每天按照这个规则交合两次.十五天治好病.
&ep;&ep;第二种补益元精和血气的方法叫做安气.
&ep;&ep;也就是安定身体里的血气.
&ep;&ep;具体的做法是：
&ep;&ep;女方正面躺卧在床铺上.
&ep;&ep;使用高枕头.
&ep;&ep;两只手臂自然伸直.
&ep;&ep;男方跪在女方的大腿之间.
&ep;&ep;男方用花丝刺激女方的金沟.
&ep;&ep;相互交合叁个九数.也就是进行二十七次交合.
&ep;&ep;完成之后就停下来.
&ep;&ep;每天坚持这样做.
&ep;&ep;不但能够使男方血气流通.心情舒畅.
&ep;&ep;还能治疗女方金沟虚寒的病症.
&ep;&ep;每天按照这个规则交合叁次.十五天治好病.
&ep;&ep;第叁种补益元精和血气的方法叫做利脏.
&ep;&ep;也就是有利于保护五腑六脏.
&ep;&ep;具体的做法是：
&ep;&ep;女方侧身躺卧在床铺上.
&ep;&ep;两条大腿向前屈曲.
&ep;&ep;男方横卧在床铺上.
&ep;&ep;男方用花丝从下方向上刺激女方的金沟.
&ep;&ep;相互交合四个九数.
&ep;&ep;也就是进行叁十六次交合完成之后就停下来.
&ep;&ep;每天坚持这样做.
&ep;&ep;不仅能够使男女双方的血气调和.
&ep;&ep;还能治疗女方金沟虚寒的病症.
&ep;&ep;每天按照这个规则交合四次.二十天治好病.
&ep;&ep;第四种补益元精和血气的方法叫做强骨.
&ep;&ep;也就是使骨骼强壮.
&ep;&ep;具体的做法是：
&ep;&ep;女方侧身躺卧在床铺上.
&ep;&ep;左膝盖向前屈曲.
&ep;&ep;男方的俯身向下..
&ep;&ep;男方用花丝刺激女方的金沟.
&ep;&ep;相互交合五个九数.
&ep;&ep;也就是进行四十五次性交合.完成之后就停下来.
&ep;&ep;每天坚持这样做.
&ep;&ep;不但能够使男女双方的关节调和.
&ep;&ep;还能治疗女方的闭血症.
&ep;&ep;每天按照这个规则交合五次.十天治好病.
&ep;&ep;第五种补益元精和血气的方法叫做调脉.
&ep;&ep;，也就是调理身体的筋络.
&ep;&ep;具体的做法是：
&ep;&ep;女方侧卧在床铺上
&ep;&ep;将右膝盖向前屈曲
&ep;&ep;左臂自然伸直
&ep;&ep;男方站在床铺前的地上.
&ep;&ep;男方用花丝刺激女方的金沟.
&ep;&ep;相互交合六个九数.
&ep;&ep;也就是进行五十四次性交合.完成之后就停下来.
&ep;&ep;每天坚持这样做.
&ep;&ep;不但能够使男女双方脉络通畅.
&ep;&ep;还能治疗女方金沟肌肉松弛的病症.
&ep;&ep;每天按照这个规则交合六次.二十天治好病.
&ep;&ep;第六种补益元精和血气的方法叫做畜血.
&ep;&ep;也就是积蓄血气.
&ep;&ep;具体的做法是：
&ep;&ep;男方正面仰卧在床铺上.
&ep;&ep;女方屁股朝向男方.跪在男方的上
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